万能！簡単！さっぱり梅ドレッシング [レシピ]
今日のサラダのドレッシング、何にしますか？？
持っているドレッシングに飽きることありませんか？
私、あります！笑
我が家のサラダドレッシングは、１種類のみ。
（今はノンオイル中華ドレッシングw)
冷蔵庫が調味料だらけにならないように、
アレ入れたり、コレ入れたり・・と
自分で作っています(^^)
整理整頓がもっと得意だったら、
いろいろ買ってしまうのかもしれません。。笑
ところで・・・
今日の夕飯は、ニンニクの入ったオム塩焼きそば。
syominnsyokudou.hatenablog.com
なので、サラダはさっぱりした味が、口直しにいいかな～と
自家製のしょっっぱい梅干しを使ったドレッシングを
作りました(^^)
甘めの梅干しなら、醤油や砂糖の量は味を見て調整したほうが
いいと思います。
豆腐や蒸し鶏にかけても、😋です！
油は少なめにして、料理に組み合わせやすくしました☆
ドレッシングの分量は、小鉢分（50g程）にかけるくらいです。
詳しいレシピは、こちらにあります(^^)/
このドレッシングの一人分のカロリー等は、
エネルギー量 23kcal
たんぱく質 0.2g
脂質 1.3g
炭水化物 2.4g
塩分 0.6g
５０ｇくらいの野菜と合わせて、37kcal
となりました☆
一昨年に作った梅干しが、まだ残っているので・・
今年の梅干し作りあたりまでに
食べないと(^^)/
☆ご訪問、ありがとうございました☆
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