アジのコロッケとつくれぽ
ご訪問、ありがとうございます(^ ^)
今日はまるでアジのような見た目
『アジのコロッケ』
アジに梅干し、シソ、マッシュポテトを
挟みフライにしました☆
依然作ったイワシのコロッケの
アレンジです(^ ^)
詳しいレシピはこちらです☆
イワシのコロッケの記事はこちら！
syominnsyokudou.hatenablog.com
1人分の原価と栄養成分
原価 168円
カロリー 423kcal
たんぱく質 18.4g
脂質 22.8g
炭水化物 23.7g
食塩相当量 4.0g
イワシのコロッケよりクセが少ないし、
ボリュームがあって美味しかったです(^ ^)
今週はクックパッドのつくれぽを
いくつかいただきました！
レシピを使っていただけて、とても嬉しいです＾＾
☆☆最後まで読んでいただき、
ありがとうございました☆☆
～素敵な一日をお過ごしください(*^^*)～
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