しょみん食堂´s blog

一児の母であり管理栄養士の端くれの「しょみん食堂」が徒然に綴る食卓*レシピや日々のことetc...

2019-03-17から1日間の記事一覧

揚げない♪甘辛おろしでチキンタツタ風

ご訪問、ありがとうございます(^^)/ 今日は、鶏むね肉を使ったカリカリの揚げないタツタです☆ 『揚げない♪甘辛おろしでチキンタツタ風』 鶏肉は油大さじ2を使いフライパンで焼きます。 衣をつけて焼くので鶏むね肉でもカリッと、 中はしっとりに! 甘じょっ…